美国大峡谷属于哪个城市(美国大峡谷属于哪个城市)
552 2024-08-02
豆奶的制作离不开豆子的选择,红豆、绿豆、黄豆、黑豆等豆类都可以用来制作豆奶,其中黄豆是最常见的一种,口感也最好。
在选择黄豆的时候,要尽量选择大小均匀,颜色洁白的豆子,并且最好是新鲜的,这样制作出来的豆奶口感更好。在豆子上涂抹一层细润的油可以去除豆子的腥味,同时增加豆奶的滑润感。
为了制作豆奶口感更佳,需要进行浸泡、去皮、磨浆、过滤等步骤。
1. 浸泡:将豆子浸泡8-12小时,水温宜控制在15℃以下,使豆子发胀,加快磨浆速度。
2. 去皮:将浸泡好的豆子用清水洗净后,破壁机中加入水,以大约1:6的比例,然后按下“去皮”或“分离”键,让机器进行除皮。如果没有此功能,可以将豆子用手轻轻揉搓,去掉豆皮。这样能够减少豆渣的产生。
3. 磨浆:将去皮豆子倒入破壁机,加入适量的水,大约水豆比为1:8,按下“磨浆”键,搅拌打磨4-5分钟,直到豆浆变为白色、细腻、泡沫丰富。
4. 过滤:用滤布或豆浆机的滤网过滤豆浆,去除豆渣,只留下纯豆奶液。
将豆奶倒入锅中,开中小火煮沸,期间需不停拌匀,避免糊锅。一定要注意,豆奶在煮沸过程中容易溢出锅,所以煮的时候一定要旁边看着。
当豆浆已经煮沸2~3分钟后,可以加适量的糖、蜂蜜或红枣等进行调味,煮至豆奶呈现转色的状态即可。
是用破壁机制作豆奶的方法,相比传统方式,使用破壁机能够更好的保留黄豆的营养成分,豆奶也更加细腻。制作好的豆奶可以放入冰箱冷藏后饮用,热喝也行,依据自己的口味加入适量的糖,就可以了。
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