我与学习的瓶颈

无法专注的挑战

我并不是一个学神，与其说是因为天资不够，倒不如说是我一直在与学习的瓶颈作斗争。从小学到现在，这种瓶颈伴随着我，时而严重，时而轻微。其中最主要的问题就是无法专注。

我常常发现自己在做作业、看书、听课的时候心神不宁，对外部环境的任何细微变化都会分散我的注意力。为此我曾经做过各种尝试，使用番茄工作法、听白噪声、使用焦虑指数来检测自己的专注程度，甚至尝试了冥想。但几乎所有的努力都没有取得任何效果。

“学习就是生活”的情感认同

不过这并不意味着我在学习的路上毫无收获。相反，我是一个非常热爱学习的人，我认为学习是生活的一部分，而不仅仅是任务。这个认知来自于我的亲身经历，因为我曾经历过抑郁症的阴影，学习成为了我唯一的寄托。

我给学习赋予了意义，并且试图在学习中寻找自我。对我来说，地理知识不仅仅是考试题，它是关于世界的了解，是永不止境的奇妙探索。我不仅仅学习历史，它是我对过去和未来的反思，是我对社会和人类的进化和创造力的理解。尽管我常常无法专注，但是这个“学习就是生活”的情感认同，让我有了持续不断的动力，并且一直在助我前行。

追求学习的真谛

我所提到的学习方式并不能完全适用于所有人，也不是一次性灵丹妙药。但是，我认为我们需要重新寻找学习的意义，不再将它看成是考试、作业、评分和升学的工具，而是作为生活的一部分。

当我们将学习与我们的价值、人生目标纳入统一的框架下，学习就将变得有意义，我们就会发现自己愿意承担更大的学习量和更高的挑战，从而获得学习的真谛，并终身受益。